KG Physio Foam Roller for Back, Legs & Arms - Ultra-Lightweight Foam Rollers for Muscles, 3 Massage Intensities, Essential to Release Deep Tension, Made from Durable EVA, 13" x 5" Long

As described and good quality

Quite effective for tight muscles but be prepared for some discomfort on initial use.

It is a bit harder than I thought 💭 but I didn’t get bruises ( I usually get some if plastic ones ) . It gives you a good feel for stretching muscles and perfect size for me . I can use it for my back and , leg cramps . It requires a balancing skill and some arm muscles to support your body to use this roller to get a right amount of pressure . I have a plastic roller for legs as well but I prefer this as per the feeling over my body . Good performance for the price and looks pretty too . I’m revising my review : actually brilliant. nothing worked for my back muscles pains after some new gym works . But this has solved my problem. Amazing !😻

I have a number of KG Physio products in my home gym and they are all excellent quality. This foam roller is no different. The difficulty in buying fitness products is finding the balance between a poor quality knock off product and an expensive branded one with a price you cannot really justify - and this is where KG Physio excel. The roaller is the same quality as those professional grade ones you find in your local gym and in fact where I sometimes train they have asked me about the KG Physio bands etc. and are looking to change to them due to competitive price and excellent quality. As rollers go, this one performs excellently alongside my other "smooth" roller and hockey ball. There are 3 athletes in the house and all 3 use this roller regularly and it is showing no signs of wear. Make sure you familiarise yourself with foam rolling techniques before using as improper use could cause or worsen injuries etc. This product was purchased for my personal use and not discounted as part of a review.

Very good 👍🏼

Very hard material. Unpleasant to use for me.

Very good. Let's see how it lasts.

I was looking for a foam roller to help relieve back pain and force me to stretch more at home when I come back from the gym. This one is perfect - sturdy, good dimensions, light, easy to pack away and easy to use. You can easily find videos online on how to best use a foam roller, and I can feel the benefits every time I use it, I recover more quickly and muscles are less sore. Very happy with my purchase, really no need to pay more for this type of items!

Warum diese Faszienrolle? Diese Faszienrolle ist ein fester Bestandteil unserer täglichen Fitnessroutine geworden – meine Frau hat sie ausgiebig getestet und war besonders von ihrer Robustheit und Vielseitigkeit beeindruckt. Ihre Erfahrungen aus der Nutzung: Anwendung und Effektivität: Die Rolle wurde hauptsächlich für Rücken, Hüften, Oberschenkel und Bauch eingesetzt. Besonders hervorzuheben sind die zwei verschiedenen Muster: Das intensivere Muster war anfangs etwas unangenehm, sorgte aber mit der Zeit für spürbare Entspannung. Regelmäßige Anwendungen führen zu deutlich weniger Verspannungen. Härtegrad: Die Rolle ist eher intensiv, was sie für empfindlichere Personen vielleicht herausfordernd macht. Für eine tiefere Massagewirkung ist sie jedoch bestens geeignet und bringt Ergebnisse, die sich im Alltag bemerkbar machen. Material und Verarbeitung: Nach sechs Monaten intensiver Nutzung durch meine Frau (55 kg) zeigt die Rolle keinerlei Abnutzungen. Die hochwertige Verarbeitung spricht für eine lange Haltbarkeit, auch bei regelmäßiger Beanspruchung. Größe und Transport: Die kompakte Größe hat sich als praktisch erwiesen, sowohl für unterschiedliche Übungen als auch auf Reisen. Sie lässt sich leicht verstauen und mitnehmen. Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Kombination aus langlebigem Material und vielfältigen Einsatzmöglichkeiten macht diese Rolle zu einer sinnvollen Anschaffung. Die Verarbeitung rechtfertigt den Preis und bietet gute Ergebnisse für regelmäßige Anwendungen. Fazit: Diese Faszienrolle ist eine solide Wahl für alle, die eine zuverlässige und vielseitige Option für Muskelentspannung suchen. Sie ist robust, einfach zu handhaben und liefert spürbare Ergebnisse. Besonders bei regelmäßiger Nutzung entfaltet sie ihre Stärken – mit dem Bonus, dass sie auch nach Monaten intensiver Beanspruchung in Form bleibt.

Works as is supposed to

Parfait

ok

Sono completamente soddisfatto del mio acquisto del foam roller! È diventato il mio compagno quotidiano per il recupero muscolare e il benessere generale. Questo strumento è una vera e propria salvezza dopo intense sessioni di allenamento o lunghe giornate al lavoro. La qualità del materiale è eccezionale. La schiuma è densa ma morbida al punto giusto, offrendo un massaggio profondo e rilassante ai miei muscoli senza essere troppo rigida o scomoda. È solido e resistente, il che significa che non si sforma facilmente nonostante l'uso costante. L'efficacia è incredibile. Lo uso per quasi tutti i gruppi muscolari e ha aiutato notevolmente a ridurre la tensione e la rigidità. Dopo una sessione con il foam roller, sento i muscoli più rilassati e meno affaticati. La versatilità è un altro punto a favore. Non solo è fantastico per il recupero muscolare post-allenamento, ma lo utilizzo anche per migliorare la flessibilità e per rilassare la schiena dopo lunghe ore seduto al computer. Inoltre, l'aspetto pratico è fenomenale. È leggero e facile da trasportare, quindi lo porto ovunque. La dimensione è perfetta, abbastanza ampia per lavorare su diverse parti del corpo ma comunque facile da riporre in casa. In conclusione, consiglio vivamente il foam roller a chiunque cerchi un modo efficace per il recupero muscolare e il relax. È diventato un'aggiunta essenziale alla mia routine quotidiana e non posso che esserne entusiasta. Sono più che soddisfatto del suo rendimento e della sua qualità.